KBT
Jag har fått KBT i Luleå och vill ni skriva ett inlägg. Kognitiv beteendeterapi, förkortat KBT, är en vanlig och effektiv behandling för ett stort antal psykiska sjukdomar. Den ökar också i popularitet som en metod för att lösa problem som ångest, stress och depression. Den här artikeln kommer att besvara frågan Vad är KBT? samt ge information om dess fördelar och begränsningar. KBT står som en initialism som kognitiv väljer jag att skriva ett inlägg om idag eftersom det…